Com 4 meses: – Movimentar o bebê para a frente e para trás, com delicadeza, enquanto ele estiver sentado. Isso ajuda a treinar a sustentação do tronco. – Estimular o bebê a rolar em superfícies seguras. – Sentá-lo no bebê-conforto e deixar vários brinquedos na sua frente para que escolha qual deles prefere e o […]
Benefícios da atividade física para crianças e adolescentes • Estímulo ao bem estar e hábitos de vida saudáveis; • Formação de hábitos de vida saudáveis no futuro; • Estímulo para o desenvolvimento da massa óssea, muscular e articulações; • Aumento da força e resistência muscular; • Contribui na saúde e controle de peso; • Redução […]