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Triglicérides elevado ocorre pelo consumo elevado de carboidratos simples e refinados. A resposta à modificação alimentar é muito mais rápida e fácil nesses casos do que naqueles de colesterol elevado • Não exagere no açúcar: dependendo do caso, vale substituí-lo por adoçantes • Limite a quantidade de carboidratos: não consuma em uma mesma refeição arroz, […]